Personal Training in Trudering und Messestadt Riem · Hausbesuch, Outdoor in Poing oder online
Personal Trainer in Trudering und der Messestadt Riem: Training zu Hause im Münchner Osten
Trudering, Waldtrudering und die Messestadt Riem bilden den Stadtbezirk Trudering-Riem im Osten Münchens. Thomas Hertel kommt über die A94 in rund 15 bis 19 Minuten zu Dir nach Hause und bringt das Equipment mit.
ca. 15 bis 19 Min. ab Poing24 h Rückruf nach Anfrage5,0 ★ aus 48 Bewertungen90 € pro Trainingsstunde
in Trudering und Messestadt Riem, Messestadt Riem, Riem, Kirchtrudering, Straßtrudering, Gartenstadt Trudering und Waldtrudering. Du stellst Platz und Isomatte, Thomas bringt das Equipment.
rund 12,6 bis 13,5 km bis zur Ortsmitte, mit dem Auto bei freier Fahrt.
0,50 € je Kilometer über 10 km, gezählt für Hin- und Rückfahrt, je Termin. Den Betrag für Deinen Ort findest Du unter „Anfahrt und Kosten“.
Fitnessparcours in Poing, rund 15 bis 19 Minuten entfernt, oder Live-Training per Video.
München, Stadtbezirk Trudering-Riem
Personal Training in Trudering und Messestadt Riem
Der Stadtbezirk Trudering-Riem reicht von der Messestadt Riem, die auf dem Gelände des früheren Flughafens entstand, über Riem bis nach Kirchtrudering, Straßtrudering und Waldtrudering. Dazwischen liegt der Riemer Park mit dem Riemer See.
Von Poing sind es bis zur Messestadt rund 12,6 Kilometer und etwa 15 Minuten, bis Trudering rund 13,5 Kilometer und 19 Minuten. Beides liegt über der 10-Kilometer-Grenze, ab der eine Anfahrtspauschale anfällt. Den Rechenweg findest Du im Kasten „Anfahrt und Kosten“.
Das Training findet bei Dir zu Hause statt, individuell geplant und direkt korrigiert. Du stellst die Isomatte, Thomas bringt Kettlebell, Bänder, kleine Hanteln und TRX-Band mit. Online-Einheiten per Video ergänzen das Programm.
Anfahrt und Kosten
rund 2,60 bis 3,50 € je Termin
Rechenweg: (Entfernung − 10 km) × 2 Fahrten × 0,50 €, je Termin. Grundlage für den Betrag oben ist die Entfernung von Poing nach Trudering-Riem, sie liegt zwischen rund 12,6 und 13,5 Kilometern bis zur Ortsmitte. Der genaue Betrag hängt von Deiner Adresse ab.
Personal Training bei Dir zu Hause kostet 90 € pro Trainingsstunde, Online-Training 70 €. Die Erstberatung ist kostenfrei, Thomas ruft innerhalb von 24 Stunden zurück. Pakete bespricht Thomas im Beratungsgespräch mit Dir.
So läuft ein Hausbesuch
Thomas kommt zu Dir nach Trudering und in die Messestadt Riem
Jedes Training ist individuell. Thomas bringt je nach Plan Kettlebell, Resistance-Bänder, Thera-Bänder, kleine Hanteln (Dumbbells) und das TRX-Band mit. Die Isomatte hast Du selbst.
- Anamnese zuerst. Vor dem ersten Training klärt Thomas Deinen Ist-Zustand mit einem Functional Movement Screen.
- Individueller Plan. Übungen, Belastung und Regeneration werden auf Dich abgestimmt und regelmäßig angepasst.
- Direkte Korrektur. Thomas sieht Deine Bewegung und korrigiert die Technik sofort.
- Verstehen statt nachmachen. Du lernst, warum eine Übung eingesetzt wird und was sie bewirkt.
Für wen
Für Berufstätige, Führungskräfte und Eltern
Das Angebot richtet sich an Berufstätige, Führungskräfte und Eltern, die nachhaltig abnehmen, fitter und gesünder werden möchten, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Das Training geht gezielt auf Handicaps und Beschwerden ein.
Du suchst ein Bewegungsangebot für Dein Team? Thomas bietet auch Firmenfitness und betriebliche Gesundheitsförderung in München und Umgebung an.
Häufige Fragen
Deine Fragen zum Training vor Ort
Mehr Antworten zu Ablauf, Preisen und Training findest Du im FAQ der Startseite.
Kommt Thomas in alle Teile von Trudering-Riem?
Ja: Messestadt Riem, Riem, Kirchtrudering, Straßtrudering, Gartenstadt Trudering und Waldtrudering liegen alle innerhalb der einen Stunde Fahrzeit, die Thomas ab Poing anbietet.
Was kostet die Anfahrt nach Trudering oder in die Messestadt?
Die Messestadt liegt rund 12,6 Kilometer von Poing entfernt, Trudering rund 13,5. Rechenweg: (Entfernung − 10 km) × 2 Fahrten × 0,50 €, also 2,60 € für die Messestadt und 3,50 € für Trudering je Termin, je nach Adresse.
Gibt es Outdoor-Training im Riemer Park?
Thomas trainiert draußen an den drei Fitnessparcours in Poing, rund 15 bis 19 Minuten von Trudering-Riem entfernt. Ob ein Outdoor-Termin im Riemer Park möglich ist, klärst Du mit ihm im Beratungsgespräch.
Kann ich Personal Training über EGYM Wellpass oder Wellhub buchen?
Thomas ist Partner von EGYM Wellpass und Wellhub. Was Deine Mitgliedschaft genau abdeckt, klärt ihr im kostenfreien Beratungsgespräch.
Kostenfreie Beratung
Bereit für den ersten Schritt?
Stell Deine Anfrage, Thomas ruft Dich innerhalb von 24 Stunden zurück. Oder wähle direkt einen Termin für ein erstes Kennenlernen.