Personal Training in Unterföhring · Hausbesuch, Outdoor in Poing oder online
Personal Trainer in Unterföhring: individuelles Training für Menschen mit vollem Kalender
Unterföhring ist der am weitesten entfernte Ort im Einzugsgebiet, rund 23 Autominuten von Poing. Thomas Hertel kommt zu Dir nach Hause oder trainiert mit Dir online, beides mit individuellem Plan.
ca. 23 Min. ab Poing24 h Rückruf nach Anfrage5,0 ★ aus 48 Bewertungen90 € pro Trainingsstunde
in Unterföhring. Du stellst Platz und Isomatte, Thomas bringt das Equipment.
rund 21,4 km bis zur Ortsmitte, mit dem Auto bei freier Fahrt.
0,50 € je Kilometer über 10 km, gezählt für Hin- und Rückfahrt, je Termin. Den Betrag für Deinen Ort findest Du unter „Anfahrt und Kosten“.
Fitnessparcours in Poing, rund 23 Minuten entfernt, oder Live-Training per Video.
Landkreis München
Personal Training in Unterföhring
Unterföhring gehört zum Landkreis München und ist als Medienstandort bekannt, unter anderem mit dem Sitz von ProSiebenSat.1 und Sky Deutschland. Thomas trainiert mit Dir dort, wo es in Deinen Tag passt: zu Hause oder online.
Von Poing sind es rund 21,4 Kilometer, etwa 23 Minuten. Damit liegt Unterföhring über der 10-Kilometer-Grenze, ab der eine Anfahrtspauschale anfällt. Den Rechenweg findest Du im Kasten „Anfahrt und Kosten“.
Beim Hausbesuch brauchst Du eine Isomatte, das übrige Equipment bringt Thomas mit. Online-Einheiten per Video mit Deiner individuellen Trainings-App sind die Variante ohne Anfahrt, auch im Wechsel mit Terminen zu Hause.
Anfahrt und Kosten
rund 11,40 € je Termin
Rechenweg: (Entfernung − 10 km) × 2 Fahrten × 0,50 €, je Termin. Grundlage für den Betrag oben ist die Entfernung von Poing nach Unterföhring, sie liegt bei rund 21,4 Kilometern bis zur Ortsmitte. Der genaue Betrag hängt von Deiner Adresse ab.
Personal Training bei Dir zu Hause kostet 90 € pro Trainingsstunde, Online-Training 70 €. Die Erstberatung ist kostenfrei, Thomas ruft innerhalb von 24 Stunden zurück. Pakete bespricht Thomas im Beratungsgespräch mit Dir.
So läuft ein Hausbesuch
Thomas kommt zu Dir nach Unterföhring
Jedes Training ist individuell. Thomas bringt je nach Plan Kettlebell, Resistance-Bänder, Thera-Bänder, kleine Hanteln (Dumbbells) und das TRX-Band mit. Die Isomatte hast Du selbst.
- Anamnese zuerst. Vor dem ersten Training klärt Thomas Deinen Ist-Zustand mit einem Functional Movement Screen.
- Individueller Plan. Übungen, Belastung und Regeneration werden auf Dich abgestimmt und regelmäßig angepasst.
- Direkte Korrektur. Thomas sieht Deine Bewegung und korrigiert die Technik sofort.
- Verstehen statt nachmachen. Du lernst, warum eine Übung eingesetzt wird und was sie bewirkt.
Für wen
Für Berufstätige, Führungskräfte und Eltern
Das Angebot richtet sich an Berufstätige, Führungskräfte und Eltern, die nachhaltig abnehmen, fitter und gesünder werden möchten, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Das Training geht gezielt auf Handicaps und Beschwerden ein.
Du suchst ein Bewegungsangebot für Dein Team? Thomas bietet auch Firmenfitness und betriebliche Gesundheitsförderung in München und Umgebung an.
Häufige Fragen
Deine Fragen zum Training vor Ort
Mehr Antworten zu Ablauf, Preisen und Training findest Du im FAQ der Startseite.
Kommt Thomas wirklich bis nach Unterföhring?
Ja. Thomas bietet Hausbesuche bis zu einer Stunde Fahrzeit ab Poing an. Unterföhring liegt mit rund 23 Minuten deutlich innerhalb dieser Grenze.
Was kostet die Anfahrt nach Unterföhring?
Rechenweg: (21,4 km − 10 km) × 2 Fahrten × 0,50 € = 11,40 € je Termin bis zur Ortsmitte. Der genaue Betrag hängt von Deiner Adresse ab.
Wie läuft Online-Personal-Training ab?
Als Live-Einheit per Video, bei der Thomas Deine Ausführung sieht und korrigiert, plus Deine individuelle Trainings-App mit Plan und Übungen. Dafür fällt keine Anfahrtspauschale an.
Kann ich Hausbesuche und Online-Training mischen?
Ja, hybrides Personal Training ist möglich. Wie oft Thomas kommt und wie viel online läuft, legt ihr im kostenfreien Beratungsgespräch fest.
Kostenfreie Beratung
Bereit für den ersten Schritt?
Stell Deine Anfrage, Thomas ruft Dich innerhalb von 24 Stunden zurück. Oder wähle direkt einen Termin für ein erstes Kennenlernen.